站着感觉重心不稳、有摇晃感，不仅影响正常活动，还可能带来安全隐患，可能是多个原因导致，如低血压、脑血管疾病等。
1、低血压：当血压过低时，心脏泵出的血液不能满足身体各器官的需求，尤其是大脑对缺血缺氧极为敏感。突然站立时，血液由于重力作用，短暂地淤积在下肢，导致脑部供血进一步减少，出现头晕、站立不稳的症状。这种情况常见于体质虚弱者、老年人，以及服用某些降压药、利尿药后血压控制不佳的患者。
2、脑血管疾病：当脑血管发生粥样硬化，血管壁增厚、管腔狭窄，会导致脑部血液供应减少。尤其是负责维持身体平衡和协调运动的小脑、脑干等部位供血不足时，就容易出现站立不稳、摇晃感。另外脑梗死、脑出血等急性脑血管疾病，若累及平衡相关的脑区，也会引发严重的站立不稳症状，且往往伴有头痛、肢体麻木无力、言语不清等其他表现。
3、神经系统退行性病变：像帕金森病，患者脑部黑质多巴胺能神经元进行性退变，导致多巴胺分泌减少，影响大脑对肌肉运动的控制。随着病情进展，患者会出现姿势平衡障碍，站立时身体前倾，重心不稳，行走时容易摔倒。此外多系统萎缩等神经系统退行性疾病，也会损害人体的平衡调节功能，引发站立摇晃感。
4、脊柱病变：脊柱侧弯、腰椎间盘突出等脊柱病变，会影响身体的中轴线，改变身体的重心分布。为了保持平衡，身体的肌肉和关节需要不断调整，长期下来容易导致疲劳，站立时重心不稳的感觉更加明显。尤其是脊柱侧弯严重的患者，站立时身体的摇晃感较为突出。
若这种症状频繁出现或伴有其他不适，如头痛、胸痛、呼吸困难等，应及时就医，通过详细检查明确病因，进行针对性治疗。
站着感觉重心不稳有摇晃感的注意事项
一旦在站立时突然出现重心不稳、摇晃感加剧，周围又无支撑物时，应立即缓慢下蹲，降低身体重心，避免直接摔倒造成严重损伤。若身边有稳固的物体，如桌椅，要迅速抓住，以稳定身体。如果不慎摔倒，不要急于起身，先检查身体各部位有无疼痛、活动受限等情况，若感觉疼痛剧烈或无法自行起身，应呼喊他人寻求帮助，等待急救人员到来。患者要学会自我心理调节，保持积极乐观的心态。可以通过与家人、朋友交流，寻求心理支持，也可尝试一些放松身心的方法，如深呼吸、冥想、听音乐等，缓解紧张情绪，有助于改善身体状态。